星期六, 一月 13, 2007

当爱情不停留- 如何提出分手

他们的故事

案例:

文钦和利嘉自去年在校外的一次营队中认识后,因彼此在一起时的感觉很好,加上文钦积极追求,所以很快就成为一对情侣。但利嘉今年因要面对统考,承受了很大的压力,和文钦在一起的时间也相对减少。这段时间以来,利嘉发现对文钦的感觉已经不再像以往那么热络,加上希望把重心放在半年后即将到来的考试,就萌生想要分手的念头。但她知道这样做一定很会伤害文钦,所以迟迟不敢开口。利嘉很懊恼,到底该怎么提出分手?

问题分析与处理:

持平而论,不是每份恋情都会走向婚姻的结局。因为不是每个人都会在 “适当”的时刻,遇到“适当”的恋爱对象。
牵手靠缘份,分手靠智慧。爱情并非是一场“爱你爱到杀死你”的悲剧,而是让对方幸福而快乐存在的人间喜剧。可惜的是,不少在分手中或分手后的男女,失去了这方面的理性,所以变成了我们在报章上看到的痛心案件。如果自己在关系中已没有爱的成分和投入,却不甘心放手,这到最后是会更伤人的。

分手是一门艺术。我们常会热烈讨论如何与异性建立亲密关系,但没有人愿意多去谈论如何与亲密伴侣提出分手。对于在情感发展快速的这个年代,不懂得分手似乎是一种危险。

其实,提分手的方法有很多,有些人会选择激烈的手段来结束感情,例如突然间断绝来往、联络,或特意做出一些对方不喜欢或伤害对方的事,让对方识趣的离开(这类群的人,通常会认为越是坚定和狠心,对方才会放手);有些人选择透过第三者来传达分手的事实(这类群的人,或许会有些不知道该如何面对对方、或希望以逃避来面对);也有些人会采用渐进法,逐渐减少跟对方互动的时间和空间,让对方慢慢适应关系的变淡,然后再提出分手(而这类群的人,通常会比较在乎关系和对方的感受)。

尽管有千方百计的分手方法,但最后的目标也是希望可以“有效”的结束关系(对于有报复成分的目标就另议)。所以这里并没有一个统一的标准来教导利嘉该怎么做,而是要让利嘉了解,当越清楚和掌握彼此的性格和特质,就会更知道怎样的分手方式是比较合适的。

另外,很多人会关心如何分手才不会让对方伤心难过?

说实在,分手不可能没有伤痛。一旦分手,有人无法接受事实,一下子失去生活方向和功能,需要很长的一段康复期;当然也有人没有强烈的感觉,心情也可以很快平复。对一段关系的结束,心肯定是痛的,但每个人痛的感觉强度会有所不同,主要是看对关系的投入和两人之前的亲蜜度。至于如何把伤害减到最低,这就回到上面提到的,需要靠智慧。

提分手也要懂得自我保护的方法。例如,时间:尽可能选择在下午而不是晚上;空间:可以选择在有人的公开场合,而不是单独在密闭的空间;人物:评估状况来决定是否要找第三者随同。走向婚姻结局的恋情,并不总是完美的恋情。但是,一段用心经营且分手顺利的恋情,却可以是一场完美的恋情!

*刊登于《金色年华》第叁章三节

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